Operacyjne leczenie otyłości

Nadwaga i otyłość to problem naszej cywilizacji. Według WHO w 2014 roku nadwagą obciążonych było blisko 2 miliardy ludzi, z czego ponad 600 milionów ludzi choruje na otyłość. Zwiększona masa ciała jest przyczyną wielu chorób, które są odpowiedzialne za większość zgonów w krajach wysoko rozwiniętych m.in. choroby niedokrwiennej serca, nadciśnienia tętniczego, dyslipidemii, cukrzycy typu II. Oczywiste jest, że podstawą leczenia powinna być trwała zmiana stylu życia w postaci wprowadzenia restrykcji dietetycznych oraz zwiększenia wysiłku fizycznego, lecz w wielu przypadkach jest to zbyt trudne do realizacji. Dla takich osób jedną z najskuteczniejszych metod leczenia otyłości i poprawy parametrów metabolicznych jest operacja bariatryczna.

Czytaj dalej Operacyjne leczenie otyłości

Telemedycyna na Międzynardowych Targach Medycznych WIHE Hospital 2015 Warszawa

W dniach 8-10 października 2015 roku w Centrum Expo XXI w Warszawie odbyły się Międzynarodowe Targi Medyczne WIHE Hospital 2015. Po raz kolejny zgromadziły wystawców sprzętu medycznego, firmy oferujące rozwiązania IT jak również – w dużej mierze – wystawców sprzętu telemedycznego służącego do kontrolowania parametrów życiowych, kontaktu z pacjentem w sytuacjach alarmowych, neurorehabilitacji i innych.

Czytaj dalej Telemedycyna na Międzynardowych Targach Medycznych WIHE Hospital 2015 Warszawa

O szczepieniach część I – jak ludzkość borykała się z chorobami zakaźnymi?

Choroby zakaźne, które trapiły ludzkość od najdawniejszych czasów, były jej zmorą, a człowiek szukał, często dość nieskutecznie, sposobu, aby sobie z nimi poradzić. Jedną z takich chorób była ospa prawdziwa, inaczej zwana czarną.

     Wspomnienie o tej chorobie ma być wstępem do historycznych rozważań o szczepieniach. Za ojca wakcynologii uważa się Edwarda Jennera, XVIII-wiecznego angielskiego lekarza. Rozpowszechnił on wariolizację, uważaną za pierwowzór współczesnych szczepionek. Była to metoda znana już za Czytaj dalej O szczepieniach część I – jak ludzkość borykała się z chorobami zakaźnymi?

Nie przeocz czerniaka!

Każdy może zachorować na czerniaka, jednak powinieneś być szczególnie czujny, jeśli:

– w Twojej rodzinie były zachorowania na czerniaka,

przebyłeś już czerniaka,

eksponowałeś długotrwale swoją skórę na promieniowanie słoneczne lub ultrafioletowe,

przebyłeś oparzenia słoneczne w dzieciństwie,

– masz liczne znamiona barwnikowe,

– Twoje znamiona znajdują się w miejscach ulegających drażnieniu,

– masz jasną karnację, jasne włosy: blond lub rude, niebieskie tęczówki, liczne piegi.

Czytaj dalej Nie przeocz czerniaka!

Borelioza, czyli jak może skończyć się ukąszenie przez kleszcza?

Okres wakacyjny trwa. Zachowaj czujność planując wakacyjne podróże –  pamiętaj o boreliozie, chorobie, która nieleczona może nieść poważne konsekwencje dla Twojego zdrowia.

Historia odkrycia tej choroby jest stosunkowo młoda, a sięga ona początków XX wieku. Wtedy to pewien szwedzki dermatolog Afzelius powiązał występowanie rumienia wędrującego, często pierwszego objawu boreliozy, z ukąszeniem kleszcza. Na wyizolowanie bakterii powodujących tę chorobę trzeba było czekać aż do lat 80 XX wieku. W między czasie, w pewnym amerykańskim miasteczku Lyme, w stanie Connecticut, opisano przypadki zapalenia stawów u dzieci u których obserwowano zmiany skórne po ukąszeniu przez kleszcza. Stąd też wzięła się inna nazwa boreliozy – choroba z Lyme. Czytaj dalej Borelioza, czyli jak może skończyć się ukąszenie przez kleszcza?

Konkurs! Wygraj metamorfozę dla kobiet na lato

konkurs Telemedi.co i Szkoła Męskiego Stylu
konkurs Telemedi.co i Szkoła Męskiego Stylu

Lato idzie już wielkimi krokami, dlatego wraz ze Szkołą Męskiego Stylu przygotowaliśmy dla Was specjalny konkurs. Zwyciężczyni zmieni się na wakacje nie do poznania, zarówno pod kątem stylu, zdrowia jak i urody.
Aby wziąć udział w konkursie wystarczy:
– zarejestrować się na Telemedi.co
– wysłać na adres info@telemedi.co informację w 3 zdaniach o tym, dlaczego to Ty powinnaś wygrać metamorfozę + dołączyć zgodę na przetwarzanie danych osobowych przez Telmedicin sp. z o.o. w celach marketingowych.

Na zgłoszenia czekamy od 08 do 30 czerwca, ogłoszenie wyników 01 lipca na naszym blogu.

Do wygrania pakiet konsultacji on-line z:

a) Pauliną Nowak
lekarzem specjalistą medycyny rodzinnej i dyrektorem medycznym Telemedi.co – Pauliną Nowak

b)Agnieszką Świst – Kamińską
style-coachem
oprócz konsultacji dotyczących stylu Agnieszka pomaga także Amazonkom i  kobietom po ciąży wrócić do aktywności życiowo-zawodowej

c) Magdaleną Malinowską
lekarzem specjalistą ginekologii

d) Joanną Iga Rzepecka
trenerem personalnym

Panowie, odchudzamy się!

Choć wiele cudownych diet kierowanych jest głównie do kobiet, to jednak mężczyźni też mają kłopoty z brzuszkiem – może nawet częściej niż panie. Wielu mężczyzn woli jednak spalać tłuszcz aktywnie, uprawiając sporty. Jednak odpowiednia dieta jest uzupełnieniem dla wzrostu aktywności fizycznej.

Czytaj dalej Panowie, odchudzamy się!

Rower stacjonarny – dobry trening?

Dla wielu rowerzystów sezon zimowy może całkowicie uniemożliwić jazdę na rowerze, czy to ze względu na deszcz i śnieg, rozmokły teren lub nieodśnieżane ścieżki, czy też w końcu na wcześnie zapadający zmrok. Niektórzy też nie chcą jeździć po mieście i okolicy – czy to ze względów bezpieczeństwa wolą unikać ulic lub sądzą, że mają kiepski refleks. Rower miejski trzeba też nosić po schodach, a strome górki mogą okazać się poważną przeszkodą. Dlatego rower stacjonarny lub treningowy może okazać się świetnym rozwiązaniem – nie tylko dlatego, że pedałując możemy oglądać ostatni odcinek naszego ulubionego serialu!

Czytaj dalej Rower stacjonarny – dobry trening?

Gotujemy na parze

Podczas tradycyjnego gotowania wiele cennych składników odżywczych z pokarmów, zwłaszcza warzyw, ulega eliminacji. Witaminy rozpuszczalne w wodzie, np. witamina C lub witaminy grupy B można w ten sposób łatwo stracić. Dlatego polecamy gotowanie w parowarze – jeden z najzdrowszych sposób na przyrządzanie posiłków.

Czytaj dalej Gotujemy na parze

Jak wzmocnić odporność

Częste zmiany warunków atmosferycznych sprzyjają rozwojowi wirusów i bakterii. Nasze maleństwa mają jeszcze nie w pełni ukształtowany układ odpornościowy i dlatego też, szczególnie jesienią i zimą narażone są na różne choroby. Wiele mam zadaje sobie pytanie czy istnieje sposób na wzmocnienie odporności. Trzeba podawać jakieś witaminy, skupić się na higienie i stosownym ubiorze czy może wzbogacać dietę o dodatkowe minerały i mikroelementy? W dzisiejszym poście opiszę Wam kilka moich sposobów na wzmacnianie odporności organizmu i mam nadzieję, że Wy odwdzięczycie mi się swoimi doświadczeniami. Czytaj dalej Jak wzmocnić odporność

Idziemy na szczepienie

Dostępne w Polsce szczepionki to swoistego rodzaju płaszcz ochronny dla naszych pociech. Wiele szczepień jest obowiązkowych, ale są także takie które szczególnie są zalecane niemowlakom i małym dzieciom. Pierwsze szczepienia odbywają się już w dobę po porodzie. Wtedy też nasz maluch zostaje szczepiony na gruźlicę oraz na zapalenie wątroby typu B. Przyznam Wam się szczerze, że te pierwsze dwa szczepienia nie były dla mnie tak stresujące jak pozostałe. Być może dlatego, że odbyły się szybko i bezboleśnie, a ja nie miałam czasu o nich myśleć. Do teraz przed każdą szczepionką mam jakiś niepokój. Nie potrafię tego racjonalnie wyjaśnić. Wiem, że to jest dla dobra mojego dziecka, ale kiedy wyobrażam sobie te różne choroby to nachodzą mnie różne myśli. Macie może jakieś sprawdzone sposoby na zniwelowanie lęku zarówno u matki jak u dziecka? Co zrobić, żeby nasza pociecha nie bała się widoku strzykawki z igłą? Czytaj dalej Idziemy na szczepienie

Choroby oczu

Oczy dziecka tuż po porodzie mogą być zaczerwienione, opuchnięte czy nawet podrażnione. Normalnym zjawiskiem jest także pojawiająca się wydzielina. Jeżeli w tych pierwszych dniach życia zastosujemy właściwą pielęgnację to stan ten szybko się unormuje, i oczka naszego malucha z dnia na dzień będą coraz ładniejsze. Podczas pielęgnacji musimy pamiętać, że oczy już od samych narodzin narażone są na działanie różnych czynników zewnętrznych i tylko systematyczna higiena może uchronić nas przed wieloma chorobami. Jakie zatem komplikacje związane z oczami mogą pojawić się u niemowlaków? Czytaj dalej Choroby oczu

Problemy zdrowotne po ciąży

Większość moich postów porusza tematy z dziedziny pielęgnacji i opieki nad noworodkiem. Dla mnie, młodej mamy temat ten jest niezmiernie bliski i ważny. Myślę, że panie które na co dzień opiekują się swoimi pociechami podzielają moją opinię : „dzieci to priorytet”. Dziś jednak chciałabym poruszyć temat, który nie zawsze omawiany jest w szkołach rodzenia, poradnikach dotyczących ciąży i różnych publikacjach. Mam na myśli problemy ze zdrowiem i urodą, które mogą przydarzyć się kobietom nie tyle w okresie ciąży i połogu co nawet kilka miesięcy po nich. Niestety na własnej skórze doświadczyłam kilku poważnych komplikacji. Przyznam się szczerze, że na początku trochę spanikowałam… niemniej jednak po wizycie u lekarza znacznie się uspokoiłam, i dziś już wiem, że takie problemy są całkiem normalne. Czytaj dalej Problemy zdrowotne po ciąży