depresja

Depresja – czy ją masz?

Depresja to choroba, która może dotknąć każdego z nas niezależnie od wieku czy płci. Z roku na rok coraz więcej osób cierpi na tę przypadłość (a może po prostu coraz więcej ludzi się do niej otwarcie przyznaje?). Niekiedy używamy słowa „depresja”, określając nasz chwilowy melancholijny humor.

Kondycja psychiczna osób, które rzeczywiście chorują na depresję jest w bardzo złym stanie. Czują się bezradne, nie potrafią znaleźć sensu istnienia, tracą zainteresowanie zwykłymi codziennymi sprawami i otoczeniem. Ich tryb życia ulega zmianie: niektóre osoby dotknięte depresją śpią całymi dniami. Drudzy snują się po domu i mają problem z zaśnięciem. Tak samo dwojako sprawa ma się w przypadku odżywiania się: albo jedzą w takich ilościach, jakich nie powstydziłby się Joe Chestnut (rekordzista w jedzeniu hot-dogów), albo w ogóle nic nie jedzą.

Chorzy często wyszukują innych – w rzeczywistości nieistniejących – dolegliwości, wielu skarży się na ból głowy, brzucha. Przez swój ogólny zły stan i poczucie fizycznego osłabienia mogą być rozdrażnieni, agresywni. Całość potęguje fakt, że ich uwaga skupiona jest na problemach, które napotkali na swej drodze. Obwiniają się o wszystko i czują do siebie obrzydzenie.

Depresja nie jest nieuleczalną chorobą – można z nią wygrać. Jeżeli czujesz, że dotknęła właśnie Ciebie powinieneś o tym z kimś porozmawiać – niezwłocznie porozmawiać o tym z psychologiem, psychiatrą lub psychoterapeutą. Także jeśli zauważysz, że w Twoim otoczeniu jest ktoś, u kogo występują te objawy – nie wahaj się udzielić mu pomocy lub zaprowadzić do specjalisty.

Wielu cierpiących na depresję ludzi ma skłonność do impulsywnych, destrukcyjnych i nierozważnych zachowań. Część z nich nie stroni od wszelkiego rodzaju używek. Oczywiście każdy jest inny, jeżeli zaobserwowałeś chociaż część z tych objawów – musisz być czujny. W skrajnych przypadkach chorzy dopuszczają się nawet samobójstwa. To choroba, której nie powinniśmy i nie możemy ignorować.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>