Ochrona dziecięcej główki latem

Zbliżające się wielkimi krokami lato coraz częściej skłania mnie do różnych przemyśleń związanych właśnie z tą porą roku. Gdy temperatura za oknem przekracza trzydzieści stopni, to nie tylko my dorośli możemy czuć się rozdrażnieni i przemęczeni. Taki upał może także negatywnie wpływać na nasze pociechy. W dzisiejszym poście postanowiłam przybliżyć Wam temat ochrony dziecięcych główek. Pierwszą zasadniczą kwestią jest zadbanie o skórę głowy. Zimą lub jesienią nie mamy konieczności codziennego mycia włosów. Z kolei latem warto jest podczas wieczornej kąpieli za każdym razem umyć głowę. Skóra w tym czasie bardziej się poci, dziecko przez cały dzień nosi czapeczki, a do tego stosujemy także różne kremy i balsamy. Dlatego też, podstawą jest odpowiednia pielęgnacja. Bez względu na to czy nasza pociecha ma bujną czuprynę, czy zaledwie kilka cienkich włosków skóra głowy powinna oddychać, a zmycie wszystkich kosmetyków i łoju to priorytet. Na co jeszcze zwracać uwagę? Czytaj dalej Ochrona dziecięcej główki latem

Wybieramy wózek dla starszego dziecka

Gdy witamy noworodka w domu, to wraz z nim pojawiają się liczne gadżety i akcesoria. Młodzi rodzicie nie wyobrażają już sobie pielęgnacji i opieki nad dzieckiem bez elektronicznej niani, podgrzewaczy do butelek, czy jednorazowych pieluch. Równie ważnym przedmiotem jest wózek. Na początku skupiamy się głównie na wyborze wózka głębokiego. Maluszek przez większą część dnia śpi, a wózek może okazać się pomocny nie tylko na spacerach. Gdy nasze dziecko rośnie, to wybrany przez nas sprzęt także może dorastać razem z nich. Praktycznie wszyscy producenci oferują nam sporo funkcjonalnych i praktycznych modeli, które mogą przeobrażać się w foteliki samochodowe, czy klasyczne wózki spacerowe. Z doświadczenia jednak wiem, że taki wózek trzy w jednym chociaż jest bardzo porządny, to jednocześnie jest ciężki i niewygodny w podróżach. Dlatego też, gdy nasza pociecha uczy się pierwszych kroków, gdy samodzielnie już siedzi, to oprócz multifunkcyjnego wózka może nam się przydać także przysłowiowa „parasolka”. Czytaj dalej Wybieramy wózek dla starszego dziecka

Idziemy do fryzjera

Za mną kolejne doświadczenie młodej mamy. Mój synek ma już za sobą pierwszą wizytę u fryzjera. Muszę przyznać, że początki były bardzo trudne, ale na szczęście wszystko przebiegło pomyślnie. Obcinanie włosów u małych dzieci to nie lada wyzwanie, i już na wstępie trzeba zaznaczyć, że liczy się właściwe podejście. Zanim moje dziecko trafiło na fryzjerski fotel postanowiłam zrobić mały przegląd pobliskich salonów. I chociaż w praktycznie każdym zakładzie oferowano obcinanie włosów u dzieci, to nie każdemu fryzjerowi zdecydowałabym się powierzyć moją pociechą. Nasza pierwsza próba skończyła się na przeraźliwym płaczu. Mój synek na widok fryzjera w białym kitlu spanikował i nie było mowy o podjęciu jakiejkolwiek próby. Mieliście takie same doświadczenia ze swoimi dziećmi? Jeżeli tak, to czekam na Wasze relacje. Czytaj dalej Idziemy do fryzjera

Dziecko w samolocie

W jednym z poprzednich wpisów poruszyłam temat zbliżających się wakacji. Tak mnie wciągnęła ta dziedzina, że jeszcze raz postanowiłam wrócić do tej tematyki. Tym razem zajmiemy się podróżowaniem. Wakacje to doskonały moment na zregenerowanie sił, na zwiedzanie nieodkrytych miejsc, i przede wszystkim na odwiedzanie dawno nie widzianych krewnych. Jeżeli w naszej rodzinie pojawił się maluszek, nie musi to oznaczać, że mamy zrezygnować ze wszystkich planów wakacyjnych. Zarówno podróż samochodem, jak i lot samolotem może odbyć się z udziałem naszej pociechy.W krajach europejskich jak i na całym świecie coraz częściej młodzi rodzicie decydują się na takie wyprawy nawet z bardzo małymi dziećmi. A jak to wygląda od strony zdrowotnej? Od jakiego wieku dziecka możemy zdecydować się na podróż samolotem? Czytaj dalej Dziecko w samolocie

Spokojny sen

Dzieci, które dopiero przyszły na świat potrafią przespać nawet do 20 godzin w ciągu doby. Taki maluszek budzi się tylko na karmienie i przewijanie. W miarę upływu czasu aktywność w ciągu dnia coraz bardziej się wydłuża. I tak, z kilku seansów na spanie robi się jedna poobiednia drzemka. To jak długo, i jak mocno śpią nasze maluchy uzależnione jest od wielu czynników. Jeśli dziecko kładzie się spać bardzo pobudzone, to nie wymagajmy od niego, aby spokojnie przespało całą noc. Ta sama zasada dotyczy karmienia. Kilkutygodniowy niemowlak nie jest wstanie najadać się do syta, stąd nocne pobudki na jedzenie. Z kolei większe dziecko może iść spać z pełnym brzuszkiem, ale zwracajmy uwagę na jakość serwowanej kolacji. Zbyt ciężkie potrawy także negatywnie wpływają na spokojny sen. Ja z moim synkiem w kwestii spania nie miałam żadnych problemów. Praktycznie od urodzenia zasypiał sam, bez żadnych uspokajaczy, głaskania po plecach i kołysania. Wiem jednak, że mnóstwo rodziców ma spore kłopoty ze snem swoich pociech. Co zatem można zrobić, żeby sen był regeneracyjny i spokojny? Czytaj dalej Spokojny sen

Ratujemy się przed komarami

Lada moment rozpocznie się sezon wakacyjny. Dla wielu młodych rodziców pierwsze wspólne wakacje z niemowlakiem to nie lada wyzwanie. Trzeba pamiętać o spakowaniu odpowiednich rzeczy, należy być przygotowanym na różne sytuacje, i przede wszystkim powinno się zadbać o bezpieczeństwo naszych pociech. Sama dokładnie pamiętam jak duży stres towarzyszył mi podczas pierwszej wakacyjnej wyprawy z moim synkiem. A Wy jakie macie doświadczenia w tej kwestii? Czytaj dalej Ratujemy się przed komarami

Wybieramy najlepszy podgrzewacz

W dzisiejszym poście chciałabym zwrócić uwagę wszystkich rodziców na praktyczne gadżety ułatwiające opiekę nie tylko nad niemowlakiem. Nasze babcie i prababcie musiały sobie jakoś radzić bez jednorazowych pieluch, smoczków i termometrów na podczerwień. My z kolei mamy dostęp do tylu akcesoriów, że niekiedy możemy się zagubić w gąszczu niezbędnych przedmiotów. Niniejszy wpis poświęcony będzie podgrzewaczom do butelek. Każdy rodzic z pewnością wie, jak ważne jest podawanie posiłków i napojów w odpowiedniej temperaturze. Czym zatem kierować się wybierając taki podgrzewacz? Czytaj dalej Wybieramy najlepszy podgrzewacz

Czas na nocnik

Nauka korzystania z nocnika to bardzo ważny etap w życiu dziecka. W zależności od potrzeb, u różnych dzieci najczęściej dzieje się to pomiędzy 16-tym, a 22-im miesiącem życia. Zdarza się, że dziewczynki znacznie szybciej potrafią przystosować się do tej zmiany. Jeżeli etap korzystania z nocnika zbliża się wielkimi krokami, to już wcześniej można przygotowywać dziecko na tą zmianę. I tak na przykład jeżeli wybieramy się do sklepu po nowy nocnik możemy zabrać ze sobą naszą pociechę. O ile wybór konkretnego modelu zależy od nas, o tyle decyzję o wzorze lub kolorze możemy pozostawić dziecku. Będzie to świetna motywacja. Mój synek wybierając kolor nocnika był niezwykle dumny, i od początku czuł, że jest to jego własność. Tak więc mamy już nocnik, a kiedy zacząć naukę z jego korzystania? Czytaj dalej Czas na nocnik

Podstawowe akcesoria do pielęgnacji

Pielęgnacja i opiekowanie się noworodkiem wymagają sporej ilości zabiegów. Młodzi rodzice każdego dnia muszą zmierzyć się z wieloma czynnościami zaczynając od zmiany pieluszki, a kończąc na czyszczeniu uszu. W miarę upływu czasu wszystkie te zabiegi wykonuje się niemalże mechanicznie. Zanim jednak nastąpi pierwsza kąpiel, czy wyczyszczenia noska u noworodka, świeżo upieczeni rodzice mogą się bardzo stresować. Na szczęście nie taki diabeł straszny i każdy szybko nabiera wprawy. Pamiętajmy, że dla dziecka najważniejszy jest kontakt z mamą i z tatą, oraz brak nerwów. Niemowlak doskonale wyczuwa nasze stresy, a to może się odbijać na jego zdrowiu i rozwoju. Niemniej jednak, musimy wiedzieć, że wszystkie popełnione błędy natychmiast zostaną nam wybaczone, a uśmiech dziecka może wszystko zrekompensować. W dzisiejszym poście bliżej przyjrzymy się różnym akcesoriom, które pomogą nam w codziennej pielęgnacji. Na co zatem zwracać uwagę szykując wyprawkę dla niemowlaka? Czytaj dalej Podstawowe akcesoria do pielęgnacji

Kontrolujemy wagę dziecka

Panuje powszechne przekonanie, że im noworodek jest pulchniejszy tym lepiej. Niestety nie zawsze w takim poglądzie jest ziarno prawdy. Rodzicie muszą wiedzieć, że przekarmianie niemowlaków może mieć duży wpływ na ich późniejszą wagę. Profilaktyka otyłości jest niezmierne ważna, a higieniczny tryb życia, dużo ruchu oraz dopasowana dieta to podstawa. Jak zatem karmić niemowlaka i kiedy można już mówić o nadwadze? Czytaj dalej Kontrolujemy wagę dziecka

Uczymy się pić z kubka

W pierwszych tygodniach życia głównym pokarmem dla naszych dzieci jest mleko. Może być ono podawane w specjalnej butelce, ale możemy również korzystać z naturalnego procesu jakim jest karmienie piersią. Wraz z rozwojem, dziecko w każdym miesiącu nabywa nowe umiejętności. Najpierw samodzielnie potrafi unosić główkę i przekręcać się z brzuszka na plecy. Potem uczy się raczkowania, siadania i chodzenia. W życiu każdego dziecka przychodzi także czas na zmianę diety. Poza samym mlekiem matki, maluszki w późniejszym okresie życia mogą już jadać specjalne kaszki, zupki i deserki. Ważnym momentem jest także podawanie różnych napojów. Początkowo jest to sama woda lub herbatki ziołowe, a później mogą to być także różnego rodzaju soczki. Kiedy jesteśmy już na tym etapie warto jest zastanowić się na nauką picia z kubeczka. Kiedy jest na to najlepszy moment? Czytaj dalej Uczymy się pić z kubka

Zbawienny wpływ muzyki

Muzyka jest elementem, który towarzyszy nam już od pierwszych dni życia. Każdy z nas ma swoje ulubione zespoły, piosenki i różne aranżacje. Poszczególne utwory mogą nas relaksować, albo dodawać nam energii. W zależności od pory dnia i nastroju dzięki muzyce może mieć dobre nastawienie, i pozytywne spojrzenie na otaczający nas świat. Muzyka i wszystkie dźwięki mają także wpływ na rozwój nawet nie narodzonych jeszcze dzieci. Już w brzuchu matki do maluszka docierają wszystkie zewnętrzne odgłosy. Dziecko wie kiedy mama jest radosna, a gdy jej głos jest podniesiony i zdenerwowany. Poza tym w powszechnie panującym poglądzie mówiącym o słuchaniu muzyki klasycznej przez kobiety w ciąży także jest jakieś ziarno prawdy. Uważa się, że taki maluch lepiej się rozwija, ma większą pamięć i inteligencję. Tak więc drogie mamy nie bójmy się otaczać pociech naszymi ulubiony dźwiękami. A jak poszczególne melodie mogą wpływać na rozwój naszych pociech? Czytaj dalej Zbawienny wpływ muzyki

Dbamy o rozwój kręgosłupa

Rozwój dzieci w poszczególnych etapach życia uzależniony jest przede wszystkim od uwarunkowań genetycznych. Podczas gdy jedne dzieci wykazują chęć siadania już w szóstym miesiącu życia, inne gotowe są na to dopiero po ośmiu miesiącach. Najważniejszą kwestią jest nie przyspieszanie niektórych czynności. Nasz maluszek nie może być zmuszany do szybszego raczkowania, siadania czy chodzenia. Są to w pełni fizjologiczne procesy i organizm dziecka sam wie najlepiej kiedy będzie gotowy na wykonywanie takich czynności. Jeżeli chcemy, aby nasza pociecha prawidłowo się rozwijała, i jeżeli zależy nam na dobrym zdrowiu dziecka w późniejszym okresie życia, to jedną z najważniejszych czynności powinno być zadbanie o kręgosłup. Już od pierwszych dni życia mamy wpływ na to czy kręgosłup naszego maluszka będzie rozwijał się prawidłowo. Czytaj dalej Dbamy o rozwój kręgosłupa

Nauka mówienia

Moment w którym nasze dziecko wypowiada pierwsze słowo jest równie magiczny jak pierwszy krok. Rozwój każdego malucha wygląda nieco inaczej, i chociaż istnieje wiele książek i naukowych teorii mówiących o tym, w jakim wieku dzieciom powinny wyżynać się ząbki, kiedy powinny umieć raczkować, siadać i mówić, to musimy wiedzieć, że jest to uzależnione od wielu czynników. Niekiedy maluch potrafi zaskoczyć nas jakąś nową umiejętnością nabytą z dnia na dzień, a innym razem musimy uzbroić się w cierpliwość zanim doczekamy się widocznych postępów. Jedno jest pewne, nic nie można robić na siłę. Jeżeli tylko wszystkie etapy rozwoju trzymają się ustalonych norm, to rodzice nie mają żadnych powodów do niepokoju. A jak jest z nauką mówienia? Czytaj dalej Nauka mówienia

Waga w ciąży

Odpowiednia waga i nienaganna sylwetka to dla wielu kobiet priorytet. Nic tak skutecznie nie spędza nam snu z powiek jak nadwyżka kilogramów. Nasza waga ciała uzależniona jest od wielu czynników. Z pewnością wpływ mają na to zarówno dieta, tryb życia jak i uwarunkowania genetyczne, czy też choroby wrodzone. W normalnym etapie życia panie szczególnie dbają o swoją sylwetkę. Jeśli jednak kobieta jest w ciąży wtedy myśli, że może sobie nieco pofolgować. Chyba wszystkim dobrze znany jest pogląd, że pani w ciąży musi jadać za dwoje. Czy to faktycznie najlepsze rozwiązanie? Czytaj dalej Waga w ciąży

Robimy plan porodu

W dzisiejszym poście na chwilę wrócimy do momentu porodu. Dla wielu kobiet jest to magiczna, i jednocześnie bardzo stresująca chwila. Zależy nam na tym, aby wszystko przebiegło pomyślnie, i aby dziecko urodziło się zdrowe. Dzisiaj panie mogą przygotować się do tego momentu. Na każdej wizycie kontrolnej istnieje możliwość omówienia z lekarzem prowadzącym najbardziej istotnych kwestii. Do tego możemy wspomagać się fachową literaturą, a nie bez znaczenia będzie również uczestnictwo w szkole rodzenia. Przygotowując się do tego ważnego dnia możemy także opracować specjalny plan porodu. Co to jest, i do czego może nam się przydać taki spis?

Przede wszystkim każda kobieta w ciąży ma prawo do sporządzenia planu porodu. Jasno wynika to, z konkretnych ustaw. Bez względu na to czy rodzimy w domu, w szpitalu, czy w prywatnej klinice lekarz prowadzący ciąże musi poinformować o takiej możliwości każdą pacjentkę. Ale to z jej nieprzymuszonej woli wynika to, czy zdecyduje się ona na zrobienie takiego dokumentu. Nie jest to obowiązkowe. Niemniej jednak wiele młodych matek przekonało się, że plan porodu może bardzo pomóc w przetrwaniu tego ciężkiego dnia. Taki dokument zawiera wytyczne dla lekarzy, położnych, dla osób opiekujących się ciężarną, a także dla samej matki. Jeśli poród przebiega prawidłowo, jeżeli nie ma żadnych komplikacji to nie ma też przeszkód, aby sztywno trzymać się planu.
Co powinno być w takim dokumencie? Mniej doświadczone matki mogą mieć trudności ze zrobieniem planu porodu. Z pomocą może nam przyjść lekarz. I tak na przykład w pierwszej części musi znaleźć się kilka niezbędnych informacji o nas samych:

– będą to podstawowe dane osobowe,
– kluczowe wyniki badań,
– termin porodu, a także informacja, która to ciąża,
– informacje na temat stanu zdrowia, uczuleń i przebytych chorób.
W kolejnej części planu porodu możemy opisać swoje oczekiwanie. To czy chcemy rodzić w sali pojedynczej czy wieloosobowej. Czy chcemy mieć własne ubrania dla siebie i dla dziecka, czy w naszym pokoju ma być toaleta.

W takim dokumencie mogą się także znaleźć informacje o tym, czy chcemy rodzic same, czy ma nam towarzyszyć partner lub doula. Możemy określić również to czy będziemy chciały skorzystać ze znieczulenia, i kto ma przeciąć pępowinę. Nowoczesny plan porodu pomoże usystematyzować nam wiedzę, pozwoli wprowadzić ustalony porządek, a także doda nam pewności siebie.

Casting na nianię

Ciąża, czas połogu, a także opieka nad noworodkiem to okres, w którym mamy czas zaprzyjaźnić się ze swoją pociechą. Poznajemy jego potrzeby, uczymy się wszystkiego od nowa i bardzo się do siebie przyzwyczajamy. Nie ma więc nic dziwnego w tym, że moment pozostawienia dziecka z kimś obcym jest dla nas jedną z najtrudniejszych chwil. Wiele młodych matek bardzo ciężko wspomina ten moment. Ja sama do dziś pamiętam ogromne zdenerwowanie, gdy po raz pierwszy swojego maluszka musiałam oddać w czyjeś ręce. Dosłownie nie mogłam się na niczym skupić. Moje myśli krążyły wokół tego co dzieje się w domu, i jak wybrana przeze mnie opiekunka radzi sobie z moim synkiem. Wy też macie takie doświadczenia? Na szczęście w moim przypadku wszystko skończyło się wielkim sukcesem, a niania towarzyszyła nam jeszcze przez wiele miesięcy. Niestety z rozmów z innymi mamami wywnioskowałam, że nie zawsze można liczyć na happy end. Dlatego dziś, kilka istotnych porad jak wybrać najlepszą nianię. Czytaj dalej Casting na nianię

Czas na naukę siadania

Rozwój dziecka następuje według konkretnych schematów. Z miesiąca na miesiąc nasze pociechy doskonalą swoje umiejętności. Uczą się wyciągać rączki, podnosić główkę, przewracać na plecy, siadać i chodzić. Moment w którym dziecko potrafi samodzielnie usiąść jest równie ważny dla wielu rodziców jak pierwszy krok. W tej kwestii mój maluch rozwijał się książkowo. Według licznych wyliczeń dzieci powinny uczyć się siadać pomiędzy siódmym a dziewiątym miesiącem życia. Niemniej jednak pierwsze próby mogą być podejmowane już w szóstym miesiącu. My jako rodzicie musimy wiedzieć, że nauka siadania przyjdzie wtedy gdy dziecko będzie na o gotowe. Sami nie powinniśmy go do tego zmuszać, ani tym bardziej na siłę go podciągać. Co zatem można zrobić żeby pomóc, a nie zaszkodzić dziecku? Czytaj dalej Czas na naukę siadania

Idziemy na basen

Woda to mój żywioł, kocham jeziora i morza, uwielbiam chodzić na basen. W trakcie ciąży nie mogłam odmówić sobie wizyt na pobliskiej pływalni, a gdy urodziło się moje dziecko również nie wyobrażałam sobie, żeby już od małego nie przyzwyczajać go do wody. Razem z mężem jednogłośnie podjęliśmy decyzję, chcemy chodzić na basen z naszym synkiem. Na szczęście w okolicy naszego zamieszkania mamy dostęp do bardzo dobrej i nowocześnie wyposażonej pływalni. Zanim jednak odbyła się pierwsza rodzinna wizyta na basenie, najpierw odwiedziliśmy naszego lekarza pediatrę. Wszystkim mamom serdecznie to polecam. Lekarz może rozwiać nasze wątpliwości dotyczące wizyt na pływalni, ale może również zakazać takich kąpieli. A Wy jakie macie doświadczenie w tej kwestii? Czytaj dalej Idziemy na basen

Bawimy się z niemowlakiem

Zanim zostałam mamą miałam wiele wątpliwości związanych z wychowywaniem, karmieniem i pielęgnacją noworodka. Na szczęście wszystkie problemy po zetknięciu z rzeczywistością nie są takie złe jak moglibyśmy się spodziewać. Owszem, zdarzają się kryzysowe sytuacje takie jak kolejna nieprzespana noc, bolesne kolki czy jakieś infekcje. Dziś jednak posiadając już jakieś doświadczenie doskonale wiem, że zawsze najważniejszy jest spokój. Trzeba policzyć do dziesięciu, swobodnie odetchnąć i zmierzyć się z problemem. W dzisiejszym wpisie nie będę jednak opisywać złych doświadczeń, skupię się raczej na przyjemności jaką jest zabawa z maluchem. Jeszcze do niedawana wydawało mi się że, z kilkumiesięcznych niemowlakiem nie można się bawić. Dziś diametralnie zmieniłam zdanie, i uważam, że dobra zabawa może nam towarzyszyć przez cały dzień. Czytaj dalej Bawimy się z niemowlakiem