Czym jest dieta lekkostrawna?

Dieta lekkostrawna powinna być przede wszystkim stosowana przy problemach z żołądkiem, jelitami, wątrobą lub drogami żółciowymi – na przykład po operacjach, infekcjach czy po przejedzeniu. Przeznaczona jest też dla osób o delikatnych żołądkach, w zaawansowanym wieku – ale może pomóc także osobom odchudzającym się w celu utraty wagi. Nie obciąża układu pokarmowego, nie stymulując zbytnio soków żołądkowych, błony śluzowej ani ścian żołądka, ale zawiera dość kalorii i składników odżywczych by podtrzymać zdrowie. To prosta, zbalansowana dieta, która zapewni zdrowie i pożądaną wagę.

Czytaj dalej Czym jest dieta lekkostrawna?